Karine, accompagnatrice des cheminements de reconnexion à soi.
Passionnée par l’exploration de l’être et l’épanouissement personnel, c’est au travers de diverses activités en arts créatifs, en expression corporelle, en immersion au cœur de la nature et avec des outils puissants tel que l’EFT, que je vous propose de vous accompagner à découvrir ou prolonger la découverte de l’être passionnant que vous êtes.
Que ce soit lors de séances individuelles ou d’activités en petits groupes, je vous invite à explorer votre monde intérieur et à en découvrir les aspects souvent cachés de vous-même.
Les arts créatifs pour se recentrer, méditer, prendre le temps, faire émerger les émotions, les faire évoluer si besoin, se libérer, développer sa créativité, vivre ce que l’on est.
L’expression corporelle, pour se reconnecter à son corps, pour entrer en connexion avec les éléments extérieurs s’en en être agressé, pour vivre pleinement l’instant présent. Une exploration corporelle pour retrouver harmonie et fluidité.
La nature pour un contact authentique avec vous-même et le monde qui vous entoure. La nature ne triche pas. Elle vous invitera à en faire de même ! Que ce soit au-travers de marches conscientes, de méditations dans des lieux variés et autres activités, ressourcement et épanouissement sont au rendez-vous. La nature est le miroir de l’âme, un espace sacré où l’on peut retrouver l’équilibre et la sérénité intérieure.
L’EFT, technique de libération émotionnelle est utilisée pour accompagner à gérer les émotions qui peuvent être présentes ou apparaître au cours d’un parcours de reconnexion à soi. Celle-ci combine des tapotements sur des points d’acupuncture spécifiques avec la verbalisation des ressentis, permettant ainsi de rétablir l’équilibre énergétique du corps.
Enfin, l’observation, la prise de conscience est au cœur de tous ces accompagnements. En développant ceux-ci, nous devenons acteur de notre bien-être et de notre épanouissement personnel.
Vous accompagner au cours de ce voyage intérieur riche de sens. Vous inspirer et vous motiver à vivre en harmonie avec vous-même et votre environnement, voici la voie que je me suis choisie.
A très bientôt pour ce merveilleux voyage …
